Nahrungsergänzungsmittel - Weider

Gold Whey Schoko - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

410kcal

1.717 kJ · 1 Portion: 123 kcal

Eiweiß 80,0 g 78 % kcal

Kohlenhydrate 8,6 g 8 % kcal

Fett 6,0 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von Gold Whey Schoko

Eiweiß: 78.4 % Kohlenhydrate: 8.4 % Fett: 13.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gold Whey Schoko je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gold Whey Schoko im Detail

1 Portion Gold Whey Schoko abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 123 kcal aus 1 Portion Gold Whey Schoko wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gold Whey Schoko

Wie viele Kalorien hat Gold Whey Schoko?

100 g Gold Whey Schoko enthalten 410 kcal (1.717 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 123 kcal.

Welche Nährwerte hat Gold Whey Schoko?

Je 100 g: 80,0 g Eiweiß, 8,6 g Kohlenhydrate und 6,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gold Whey Schoko?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gold Whey Schoko rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Gold Whey Schoko zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 123 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 131 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren