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Nahrungsergänzungsmittel - Lebepur
Gerstengras - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Portion (5 g) |
Brennwert: |
271,0 kcal / 1.135,0 kJ |
13,6 kcal / 56,8 kJ |
Eiweiß: |
20,0 g |
1,0 g |
Kohlenhydrate: |
17,0 g |
0,9 g |
davon Zucker: |
5,7 g |
0,3 g |
Fett: |
3,2 g |
0,2 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
0,6 g |
0,0 g |
Ballaststoffe: |
48,0 g |
2,4 g |
Broteinheiten: |
1,4 g |
0,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Gerstengras je Ernährungsweise:
Brennwerte von Gerstengras
|
Eiweiß: |
45.2 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
38.5 % der Kalorien |
Fett: |
16.3 % der Kalorien |
|
Gerstengras im Kalorien-Vergleich zu anderen Nahrungsergänzungsmittel-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Nahrungsergänzungsmittel.
Brennwert: |
271 kcal
0  106.355 kcal
|
Eiweiß: |
20 g
0  7.303 g
|
Kohlenhydrate: |
17 g
0  480 g
|
Fett: |
3.2 g
0  130 g
|
- Gerstengras
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4260159450248 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Gerstengras tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Gerstengras tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Gerstengras tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Gerstengras tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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