Nahrungsergänzungsmittel - Multipower
Formula 80 Evolution, Cookies & Cream - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
380kcal
1.591 kJ · 1 Drink (200 ml): 114 kcal
Brennwertverteilung von Formula 80 Evolution, Cookies & Cream
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Formula 80 Evolution, Cookies & Cream je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Formula 80 Evolution, Cookies & Cream im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Drink (200 ml) (30 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 380,0 kcal / 1.591,0 kJ | 114,0 kcal / 477,3 kJ |
| Eiweiß | 80,0 g | 24,0 g |
| Kohlenhydrate | 8,6 g | 2,6 g |
| davon Zucker | 5,3 g | 1,6 g |
| Fett | 2,6 g | 0,8 g |
| Broteinheiten | 0,7 g | 0,2 g |
Vitamine
| Vitamin B1 | 2 mg | 0.6 mg |
| Vitamin B2 | 0.9 mg | 0.27 mg |
| Vitamin B6 | 2.9 mg | 0.87 mg |
| Vitamin C | 80 mg | 24 mg |
Mineralien
| Kalzium | 1.08 g | 324 mg |
| Magnesium | 230 mg | 69 mg |
1 Drink (200 ml) Formula 80 Evolution, Cookies & Cream abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 114 kcal aus 1 Drink (200 ml) Formula 80 Evolution, Cookies & Cream wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 30 Minuten |
| Joggen | 9 Minuten |
| Radfahren | 11 Minuten |
| Krafttraining | 122 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Formula 80 Evolution, Cookies & Cream
Wie viele Kalorien hat Formula 80 Evolution, Cookies & Cream?
100 g Formula 80 Evolution, Cookies & Cream enthalten 380 kcal (1.591 kJ). Eine Portion (1 Drink (200 ml), 30 g) kommt auf 114 kcal.
Welche Nährwerte hat Formula 80 Evolution, Cookies & Cream?
Je 100 g: 80,0 g Eiweiß, 8,6 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Formula 80 Evolution, Cookies & Cream?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Formula 80 Evolution, Cookies & Cream rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Drink (200 ml) Formula 80 Evolution, Cookies & Cream zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 114 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 122 Minuten Krafttraining.
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