Nahrungsergänzungsmittel - foodspring

Foodspring Whey Protein, Schokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

374kcal

1.566 kJ · 1 Portion: 112 kcal

Eiweiß 74,0 g 79 % kcal

Kohlenhydrate 8,2 g 9 % kcal

Fett 4,9 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von Foodspring Whey Protein, Schokolade

Eiweiß: 79.4 % Kohlenhydrate: 8.8 % Fett: 11.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Foodspring Whey Protein, Schokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Foodspring Whey Protein, Schokolade im Detail

1 Portion Foodspring Whey Protein, Schokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 112 kcal aus 1 Portion Foodspring Whey Protein, Schokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Foodspring Whey Protein, Schokolade

Wie viele Kalorien hat Foodspring Whey Protein, Schokolade?

100 g Foodspring Whey Protein, Schokolade enthalten 374 kcal (1.566 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 112 kcal.

Welche Nährwerte hat Foodspring Whey Protein, Schokolade?

Je 100 g: 74,0 g Eiweiß, 8,2 g Kohlenhydrate und 4,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Foodspring Whey Protein, Schokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Foodspring Whey Protein, Schokolade rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Foodspring Whey Protein, Schokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 112 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 120 Minuten Krafttraining.

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