Nahrungsergänzungsmittel - GOT7

Flavor Powder - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

242kcal

1.013 kJ · 1 Portion: 12 kcal

Eiweiß 0,2 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 21,0 g 87 % kcal

Fett 1,3 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von Flavor Powder

Eiweiß: 0.8 % Kohlenhydrate: 87.0 % Fett: 12.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Flavor Powder je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Flavor Powder im Detail

1 Portion Flavor Powder abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 12 kcal aus 1 Portion Flavor Powder wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Flavor Powder

Wie viele Kalorien hat Flavor Powder?

100 g Flavor Powder enthalten 242 kcal (1.013 kJ). Eine Portion (1 Portion, 5 g) kommt auf 12 kcal.

Welche Nährwerte hat Flavor Powder?

Je 100 g: 0,2 g Eiweiß, 21,0 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Flavor Powder?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Flavor Powder rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Flavor Powder zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 12 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 13 Minuten Krafttraining.

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