Zum Inhalt springen
Anzeige

Nahrungsergänzungsmittel - ESN

Flav'n Tasty, Vanilla Caramel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

263kcal

1.101 kJ

Eiweiß 0,1 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 53,4 g 93 % kcal
Fett 1,8 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Flav'n Tasty, Vanilla Caramel

Eiweiß: 0.2 % Kohlenhydrate: 92.8 % Fett: 7.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Flav'n Tasty, Vanilla Caramel je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Flav'n Tasty, Vanilla Caramel im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 263,0 kcal / 1.101,0 kJ
Eiweiß 0,1 g
Kohlenhydrate 53,4 g
davon Zucker 29,0 g
Fett 1,8 g
Broteinheiten 4,5 g

100 g Flav'n Tasty, Vanilla Caramel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 263 kcal aus 100 g Flav'n Tasty, Vanilla Caramel wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 70 Minuten
Joggen 21 Minuten
Radfahren 26 Minuten
Krafttraining 281 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Flav'n Tasty, Vanilla Caramel

Wie viele Kalorien hat Flav'n Tasty, Vanilla Caramel?

100 g Flav'n Tasty, Vanilla Caramel enthalten 263 kcal (1.101 kJ).

Welche Nährwerte hat Flav'n Tasty, Vanilla Caramel?

Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 53,4 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 29,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Flav'n Tasty, Vanilla Caramel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Flav'n Tasty, Vanilla Caramel rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Flav'n Tasty, Vanilla Caramel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 263 kcal etwa 70 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 281 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.