Nahrungsergänzungsmittel - ESN
Flav'n Tasty, Coconut - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
202kcal
846 kJ
Brennwertverteilung von Flav'n Tasty, Coconut
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Flav'n Tasty, Coconut je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Flav'n Tasty, Coconut im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 202,0 kcal / 846,0 kJ |
| Eiweiß | 1,7 g |
| Kohlenhydrate | 11,0 g |
| davon Zucker | 7,0 g |
| Fett | 16,0 g |
| Salz | 3,00 g |
| Broteinheiten | 0,9 g |
100 g Flav'n Tasty, Coconut abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 202 kcal aus 100 g Flav'n Tasty, Coconut wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 54 Minuten |
| Joggen | 16 Minuten |
| Radfahren | 20 Minuten |
| Krafttraining | 215 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Flav'n Tasty, Coconut
Wie viele Kalorien hat Flav'n Tasty, Coconut?
100 g Flav'n Tasty, Coconut enthalten 202 kcal (846 kJ).
Welche Nährwerte hat Flav'n Tasty, Coconut?
Je 100 g: 1,7 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Flav'n Tasty, Coconut?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Flav'n Tasty, Coconut rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Flav'n Tasty, Coconut zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 202 kcal etwa 54 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 215 Minuten Krafttraining.


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