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Nahrungsergänzungsmittel - Layenberger

Fit Feelgood Schlank-Diät Schoko - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

391kcal

1.637 kJ

Eiweiß 25,0 g 27 % kcal
Kohlenhydrate 48,0 g 52 % kcal
Fett 8,2 g 20 % kcal

Brennwertverteilung von Fit Feelgood Schlank-Diät Schoko

Eiweiß: 27.3 % Kohlenhydrate: 52.5 % Fett: 20.2 %

Nährwerte von Fit Feelgood Schlank-Diät Schoko im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 391,0 kcal1.637,0 kJ
Eiweiß 25,0 g
Kohlenhydrate 48,0 g
davon Zucker 33,4 g
Fett 8,2 g
Ballaststoffe 6,6 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fit Feelgood Schlank-Diät Schoko je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Fit Feelgood Schlank-Diät Schoko abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 391 kcal aus 100 g Fit Feelgood Schlank-Diät Schoko wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 105 Minuten
Joggen 31 Minuten
Radfahren 39 Minuten
Krafttraining 417 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fit Feelgood Schlank-Diät Schoko

Wie viele Kalorien hat Fit Feelgood Schlank-Diät Schoko?

100 g Fit Feelgood Schlank-Diät Schoko enthalten 391 kcal (1.637 kJ).

Welche Nährwerte hat Fit Feelgood Schlank-Diät Schoko?

Je 100 g: 25,0 g Eiweiß, 48,0 g Kohlenhydrate und 8,2 g Fett. Dazu kommen 6,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 33,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fit Feelgood Schlank-Diät Schoko?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fit Feelgood Schlank-Diät Schoko rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fit Feelgood Schlank-Diät Schoko zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 391 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 417 Minuten Krafttraining.

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