Nahrungsergänzungsmittel - ESN Elite

ESN Elite Pro Complex - Kalorien und Nährwerte

ESN Elite Pro Complex ist ein hochwertiges High Level 4 Komponenten Protein aus Calcium Caseinat, EGG Protein, Micellar Casein und Whey.

Brennwert je 100 g

363kcal

1.520 kJ

Eiweiß 80,0 g 88 % kcal

Kohlenhydrate 4,0 g 4 % kcal

Fett 3,0 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von ESN Elite Pro Complex

Eiweiß: 88.2 % Kohlenhydrate: 4.4 % Fett: 7.4 %

Nährwerte von ESN Elite Pro Complex im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für ESN Elite Pro Complex je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g ESN Elite Pro Complex abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 363 kcal aus 100 g ESN Elite Pro Complex wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu ESN Elite Pro Complex

Wie viele Kalorien hat ESN Elite Pro Complex?

100 g ESN Elite Pro Complex enthalten 363 kcal (1.520 kJ).

Welche Nährwerte hat ESN Elite Pro Complex?

Je 100 g: 80,0 g Eiweiß, 4,0 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt ESN Elite Pro Complex?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g ESN Elite Pro Complex rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g ESN Elite Pro Complex zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 363 kcal etwa 97 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 387 Minuten Krafttraining.

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