Nahrungsergänzungsmittel - Fitmart GmbH

ESN Designer Whey Double Chcolate - Kalorien und Nährwerte

Nahrungsergänzungsmittel mit Süssungsmittel. Molkeneiweißmischung. Aspartamfrei Whey Protein

Brennwert je 100 g

382kcal

1.599 kJ · 1 Portion 30g: 115 kcal

Eiweiß 75,0 g 79 % kcal

Kohlenhydrate 6,2 g 7 % kcal

Fett 6,0 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von ESN Designer Whey Double Chcolate

Eiweiß: 79.2 % Kohlenhydrate: 6.5 % Fett: 14.3 %

Nährwerte von ESN Designer Whey Double Chcolate im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für ESN Designer Whey Double Chcolate je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion 30g ESN Designer Whey Double Chcolate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 115 kcal aus 1 Portion 30g ESN Designer Whey Double Chcolate wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu ESN Designer Whey Double Chcolate

Wie viele Kalorien hat ESN Designer Whey Double Chcolate?

100 g ESN Designer Whey Double Chcolate enthalten 382 kcal (1.599 kJ). Eine Portion (1 Portion 30g, 30 g) kommt auf 115 kcal.

Welche Nährwerte hat ESN Designer Whey Double Chcolate?

Je 100 g: 75,0 g Eiweiß, 6,2 g Kohlenhydrate und 6,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt ESN Designer Whey Double Chcolate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g ESN Designer Whey Double Chcolate rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion 30g ESN Designer Whey Double Chcolate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 115 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 122 Minuten Krafttraining.

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