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Erbsen Protein Isolat Natural - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

422kcal

1.767 kJ · 1 Portion: 127 kcal

Eiweiß 84,0 g 97 % kcal

Kohlenhydrate 0,2 g 0 % kcal

Fett 1,0 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Erbsen Protein Isolat Natural

Eiweiß: 97.2 % Kohlenhydrate: 0.2 % Fett: 2.6 %

Nährwerte von Erbsen Protein Isolat Natural im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Erbsen Protein Isolat Natural je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Erbsen Protein Isolat Natural abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 127 kcal aus 1 Portion Erbsen Protein Isolat Natural wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Erbsen Protein Isolat Natural

Wie viele Kalorien hat Erbsen Protein Isolat Natural?

100 g Erbsen Protein Isolat Natural enthalten 422 kcal (1.767 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 127 kcal.

Welche Nährwerte hat Erbsen Protein Isolat Natural?

Je 100 g: 84,0 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Erbsen Protein Isolat Natural?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Erbsen Protein Isolat Natural rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Erbsen Protein Isolat Natural zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 127 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 135 Minuten Krafttraining.

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