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Nahrungsergänzungsmittel - Kneipp

Entwässerungsbrause, Ananas - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

14kcal

58 kJ · 2 Tabletten (empf. Tagesdosis): 28 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Entwässerungsbrause, Ananas

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Entwässerungsbrause, Ananas je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Entwässerungsbrause, Ananas im Detail

Nährwert pro 100 g 2 Tabletten (empf. Tagesdosis) (200 g)
Brennwert 13,9 kcal / 58,0 kJ 27,8 kcal / 116,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 0,0 g 0,0 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Wassergehalt 100,0 % 100,0 %

Vitamine

Vitamin C 40 mg 80 mg
Vitamin E 6 mg 12 mg

Mineralien

Kalzium 400 mg 800 mg
Magnesium 150 mg 300 mg

2 Tabletten (empf. Tagesdosis) Entwässerungsbrause, Ananas abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 28 kcal aus 2 Tabletten (empf. Tagesdosis) Entwässerungsbrause, Ananas wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 7 Minuten
Joggen 2 Minuten
Radfahren 3 Minuten
Krafttraining 30 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Entwässerungsbrause, Ananas

Wie viele Kalorien hat Entwässerungsbrause, Ananas?

100 g Entwässerungsbrause, Ananas enthalten 14 kcal (58 kJ). Eine Portion (2 Tabletten (empf. Tagesdosis), 200 g) kommt auf 28 kcal.

Welche Nährwerte hat Entwässerungsbrause, Ananas?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Entwässerungsbrause, Ananas?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Entwässerungsbrause, Ananas rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 2 Tabletten (empf. Tagesdosis) Entwässerungsbrause, Ananas zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 28 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 30 Minuten Krafttraining.

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