Nahrungsergänzungsmittel - Well Plus
Energieriegel Slim System mit Vitaminen und L-Carnitin, Himbeer-Vanille - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
422kcal
1.769 kJ · 1 Riegel: 148 kcal
Brennwertverteilung von Energieriegel Slim System mit Vitaminen und L-Carnitin, Himbeer-Vanille
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Energieriegel Slim System mit Vitaminen und L-Carnitin, Himbeer-Vanille je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
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- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Energieriegel Slim System mit Vitaminen und L-Carnitin, Himbeer-Vanille im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Riegel (35 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 422,4 kcal / 1.769,0 kJ | 147,8 kcal / 619,2 kJ |
| Eiweiß | 15,0 g | 5,3 g |
| Kohlenhydrate | 56,0 g | 19,6 g |
| davon Zucker | 43,0 g | 15,0 g |
| Fett | 15,0 g | 5,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 8,7 g | 3,0 g |
| Salz | 0,30 g | 0,11 g |
| Ballaststoffe | 0,7 g | 0,2 g |
| Broteinheiten | 4,7 g | 1,6 g |
1 Riegel Energieriegel Slim System mit Vitaminen und L-Carnitin, Himbeer-Vanille abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 148 kcal aus 1 Riegel Energieriegel Slim System mit Vitaminen und L-Carnitin, Himbeer-Vanille wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 40 Minuten |
| Joggen | 12 Minuten |
| Radfahren | 15 Minuten |
| Krafttraining | 158 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Energieriegel Slim System mit Vitaminen und L-Carnitin, Himbeer-Vanille
Wie viele Kalorien hat Energieriegel Slim System mit Vitaminen und L-Carnitin, Himbeer-Vanille?
100 g Energieriegel Slim System mit Vitaminen und L-Carnitin, Himbeer-Vanille enthalten 422 kcal (1.769 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 35 g) kommt auf 148 kcal.
Welche Nährwerte hat Energieriegel Slim System mit Vitaminen und L-Carnitin, Himbeer-Vanille?
Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 56,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Dazu kommen 0,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 43,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Energieriegel Slim System mit Vitaminen und L-Carnitin, Himbeer-Vanille?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Energieriegel Slim System mit Vitaminen und L-Carnitin, Himbeer-Vanille rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Energieriegel Slim System mit Vitaminen und L-Carnitin, Himbeer-Vanille zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 148 kcal etwa 40 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 158 Minuten Krafttraining.


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