Nahrungsergänzungsmittel - Nutri-Plus

Eiweißpulver Shape & Shake, Neutral - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

381kcal

1.595 kJ · 1 Portion: 114 kcal

Eiweiß 86,4 g 93 % kcal

Kohlenhydrate 3,6 g 4 % kcal

Fett 1,5 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Eiweißpulver Shape & Shake, Neutral

Eiweiß: 92.5 % Kohlenhydrate: 3.9 % Fett: 3.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Eiweißpulver Shape & Shake, Neutral je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Eiweißpulver Shape & Shake, Neutral im Detail

1 Portion Eiweißpulver Shape & Shake, Neutral abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 114 kcal aus 1 Portion Eiweißpulver Shape & Shake, Neutral wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Eiweißpulver Shape & Shake, Neutral

Wie viele Kalorien hat Eiweißpulver Shape & Shake, Neutral?

100 g Eiweißpulver Shape & Shake, Neutral enthalten 381 kcal (1.595 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 114 kcal.

Welche Nährwerte hat Eiweißpulver Shape & Shake, Neutral?

Je 100 g: 86,4 g Eiweiß, 3,6 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Dazu kommen 2,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Eiweißpulver Shape & Shake, Neutral?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Eiweißpulver Shape & Shake, Neutral rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Eiweißpulver Shape & Shake, Neutral zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 114 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 122 Minuten Krafttraining.

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