Nahrungsergänzungsmittel - Multaben

Eiweiß-Diät - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

384kcal

1.608 kJ · Drink: 165 kcal

Eiweiß 46,0 g 50 % kcal

Kohlenhydrate 28,0 g 30 % kcal

Fett 8,0 g 20 % kcal

Brennwertverteilung von Eiweiß-Diät

Eiweiß: 50.0 % Kohlenhydrate: 30.4 % Fett: 19.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Eiweiß-Diät je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Eiweiß-Diät im Detail

Drink Eiweiß-Diät abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 165 kcal aus Drink Eiweiß-Diät wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Eiweiß-Diät

Wie viele Kalorien hat Eiweiß-Diät?

100 g Eiweiß-Diät enthalten 384 kcal (1.608 kJ). Eine Portion (Drink, 43 g) kommt auf 165 kcal.

Welche Nährwerte hat Eiweiß-Diät?

Je 100 g: 46,0 g Eiweiß, 28,0 g Kohlenhydrate und 8,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Eiweiß-Diät?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Eiweiß-Diät rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Drink Eiweiß-Diät zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 165 kcal etwa 44 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 176 Minuten Krafttraining.

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