Nahrungsergänzungsmittel - ESN

Designer Whey Protein Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

378kcal

1.583 kJ · 100 g: 378 kcal

Eiweiß 78,0 g 83 % kcal

Kohlenhydrate 4,5 g 5 % kcal

Fett 4,9 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von Designer Whey Protein Vanille

Eiweiß: 83.4 % Kohlenhydrate: 4.8 % Fett: 11.8 %

Nährwerte von Designer Whey Protein Vanille im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Designer Whey Protein Vanille je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Designer Whey Protein Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 378 kcal aus 100 g Designer Whey Protein Vanille wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Designer Whey Protein Vanille

Wie viele Kalorien hat Designer Whey Protein Vanille?

100 g Designer Whey Protein Vanille enthalten 378 kcal (1.583 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 378 kcal.

Welche Nährwerte hat Designer Whey Protein Vanille?

Je 100 g: 78,0 g Eiweiß, 4,5 g Kohlenhydrate und 4,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Designer Whey Protein Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Designer Whey Protein Vanille rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Designer Whey Protein Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 378 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 403 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren