Nahrungsergänzungsmittel - ESN

Designer Whey Protein Rich Chocolate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

370kcal

1.549 kJ · 1 Portion: 111 kcal

Eiweiß 74,0 g 82 % kcal

Kohlenhydrate 5,9 g 7 % kcal

Fett 4,4 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von Designer Whey Protein Rich Chocolate

Eiweiß: 82.4 % Kohlenhydrate: 6.6 % Fett: 11.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Designer Whey Protein Rich Chocolate je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Designer Whey Protein Rich Chocolate im Detail

1 Portion Designer Whey Protein Rich Chocolate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 111 kcal aus 1 Portion Designer Whey Protein Rich Chocolate wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Designer Whey Protein Rich Chocolate

Wie viele Kalorien hat Designer Whey Protein Rich Chocolate?

100 g Designer Whey Protein Rich Chocolate enthalten 370 kcal (1.549 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 111 kcal.

Welche Nährwerte hat Designer Whey Protein Rich Chocolate?

Je 100 g: 74,0 g Eiweiß, 5,9 g Kohlenhydrate und 4,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Designer Whey Protein Rich Chocolate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Designer Whey Protein Rich Chocolate rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Designer Whey Protein Rich Chocolate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 111 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 118 Minuten Krafttraining.

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