Nahrungsergänzungsmittel - ESN

Designer Whey Protein, CinnamonRoll - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

396kcal

1.658 kJ · 1 Portion: 119 kcal

Eiweiß 78,0 g 81 % kcal

Kohlenhydrate 6,3 g 7 % kcal

Fett 5,5 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von Designer Whey Protein, CinnamonRoll

Eiweiß: 80.7 % Kohlenhydrate: 6.5 % Fett: 12.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Designer Whey Protein, CinnamonRoll je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Designer Whey Protein, CinnamonRoll im Detail

1 Portion Designer Whey Protein, CinnamonRoll abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 119 kcal aus 1 Portion Designer Whey Protein, CinnamonRoll wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Designer Whey Protein, CinnamonRoll

Wie viele Kalorien hat Designer Whey Protein, CinnamonRoll?

100 g Designer Whey Protein, CinnamonRoll enthalten 396 kcal (1.658 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 119 kcal.

Welche Nährwerte hat Designer Whey Protein, CinnamonRoll?

Je 100 g: 78,0 g Eiweiß, 6,3 g Kohlenhydrate und 5,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Designer Whey Protein, CinnamonRoll?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Designer Whey Protein, CinnamonRoll rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Designer Whey Protein, CinnamonRoll zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 119 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 127 Minuten Krafttraining.

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