Nahrungsergänzungsmittel - ESN

Designer Whey, Chocolate Coconut Cream - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

382kcal

1.599 kJ · 1 Portion: 115 kcal

Eiweiß 75,0 g 79 % kcal

Kohlenhydrate 6,2 g 7 % kcal

Fett 6,0 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Designer Whey, Chocolate Coconut Cream

Eiweiß: 79.2 % Kohlenhydrate: 6.5 % Fett: 14.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Designer Whey, Chocolate Coconut Cream je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Designer Whey, Chocolate Coconut Cream im Detail

1 Portion Designer Whey, Chocolate Coconut Cream abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 115 kcal aus 1 Portion Designer Whey, Chocolate Coconut Cream wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Designer Whey, Chocolate Coconut Cream

Wie viele Kalorien hat Designer Whey, Chocolate Coconut Cream?

100 g Designer Whey, Chocolate Coconut Cream enthalten 382 kcal (1.599 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 115 kcal.

Welche Nährwerte hat Designer Whey, Chocolate Coconut Cream?

Je 100 g: 75,0 g Eiweiß, 6,2 g Kohlenhydrate und 6,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Designer Whey, Chocolate Coconut Cream?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Designer Whey, Chocolate Coconut Cream rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Designer Whey, Chocolate Coconut Cream zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 115 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 122 Minuten Krafttraining.

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