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Delicious Whey Protein, Vanilla Ice Cream - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

393kcal

1.646 kJ · 1 Messlöffel: 114 kcal

Eiweiß 85,0 g 88 % kcal

Kohlenhydrate 3,9 g 4 % kcal

Fett 3,5 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von Delicious Whey Protein, Vanilla Ice Cream

Eiweiß: 87.8 % Kohlenhydrate: 4.0 % Fett: 8.1 %

Nährwerte von Delicious Whey Protein, Vanilla Ice Cream im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Delicious Whey Protein, Vanilla Ice Cream je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Messlöffel Delicious Whey Protein, Vanilla Ice Cream abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 114 kcal aus 1 Messlöffel Delicious Whey Protein, Vanilla Ice Cream wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Delicious Whey Protein, Vanilla Ice Cream

Wie viele Kalorien hat Delicious Whey Protein, Vanilla Ice Cream?

100 g Delicious Whey Protein, Vanilla Ice Cream enthalten 393 kcal (1.646 kJ). Eine Portion (1 Messlöffel, 29 g) kommt auf 114 kcal.

Welche Nährwerte hat Delicious Whey Protein, Vanilla Ice Cream?

Je 100 g: 85,0 g Eiweiß, 3,9 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delicious Whey Protein, Vanilla Ice Cream?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delicious Whey Protein, Vanilla Ice Cream rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Messlöffel Delicious Whey Protein, Vanilla Ice Cream zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 114 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 122 Minuten Krafttraining.

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