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Nahrungsergänzungsmittel - Madness Nutrition

Cookie Madness, Choc-Chip Hazelnutty - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

316kcal

1.323 kJ · 1 Packung: 335 kcal

Eiweiß 16,1 g 20 % kcal
Kohlenhydrate 40,5 g 51 % kcal
Fett 9,9 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Cookie Madness, Choc-Chip Hazelnutty

Eiweiß: 20.4 % Kohlenhydrate: 51.3 % Fett: 28.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cookie Madness, Choc-Chip Hazelnutty je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cookie Madness, Choc-Chip Hazelnutty im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (106 g)
Brennwert 316,0 kcal / 1.323,0 kJ 335,0 kcal / 1.402,4 kJ
Eiweiß 16,1 g 17,1 g
Kohlenhydrate 40,5 g 42,9 g
davon Zucker 10,6 g 11,2 g
Fett 9,9 g 10,5 g
Ballaststoffe 5,7 g 6,0 g
Broteinheiten 3,4 g 3,6 g

1 Packung Cookie Madness, Choc-Chip Hazelnutty abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 335 kcal aus 1 Packung Cookie Madness, Choc-Chip Hazelnutty wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 90 Minuten
Joggen 27 Minuten
Radfahren 33 Minuten
Krafttraining 357 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cookie Madness, Choc-Chip Hazelnutty

Wie viele Kalorien hat Cookie Madness, Choc-Chip Hazelnutty?

100 g Cookie Madness, Choc-Chip Hazelnutty enthalten 316 kcal (1.323 kJ). Eine Portion (1 Packung, 106 g) kommt auf 335 kcal.

Welche Nährwerte hat Cookie Madness, Choc-Chip Hazelnutty?

Je 100 g: 16,1 g Eiweiß, 40,5 g Kohlenhydrate und 9,9 g Fett. Dazu kommen 5,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 10,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cookie Madness, Choc-Chip Hazelnutty?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cookie Madness, Choc-Chip Hazelnutty rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Cookie Madness, Choc-Chip Hazelnutty zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 335 kcal etwa 90 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 357 Minuten Krafttraining.

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