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Clean Concentrate, Nuss Nougat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

385kcal

1.612 kJ · 1 Portion: 154 kcal

Eiweiß 70,7 g 74 % kcal

Kohlenhydrate 9,7 g 10 % kcal

Fett 6,7 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Clean Concentrate, Nuss Nougat

Eiweiß: 74.1 % Kohlenhydrate: 10.2 % Fett: 15.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Clean Concentrate, Nuss Nougat je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Clean Concentrate, Nuss Nougat im Detail

1 Portion Clean Concentrate, Nuss Nougat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 154 kcal aus 1 Portion Clean Concentrate, Nuss Nougat wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Clean Concentrate, Nuss Nougat

Wie viele Kalorien hat Clean Concentrate, Nuss Nougat?

100 g Clean Concentrate, Nuss Nougat enthalten 385 kcal (1.612 kJ). Eine Portion (1 Portion, 40 g) kommt auf 154 kcal.

Welche Nährwerte hat Clean Concentrate, Nuss Nougat?

Je 100 g: 70,7 g Eiweiß, 9,7 g Kohlenhydrate und 6,7 g Fett. Dazu kommen 1,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Clean Concentrate, Nuss Nougat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Clean Concentrate, Nuss Nougat rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Clean Concentrate, Nuss Nougat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 154 kcal etwa 41 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 164 Minuten Krafttraining.

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