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Clean Concentrate, Erdbeere - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

386kcal

1.616 kJ · 1 Portion: 154 kcal

Eiweiß 70,5 g 73 % kcal

Kohlenhydrate 11,7 g 12 % kcal

Fett 6,2 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von Clean Concentrate, Erdbeere

Eiweiß: 73.3 % Kohlenhydrate: 12.2 % Fett: 14.5 %

Nährwerte von Clean Concentrate, Erdbeere im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Clean Concentrate, Erdbeere je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Clean Concentrate, Erdbeere abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 154 kcal aus 1 Portion Clean Concentrate, Erdbeere wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Clean Concentrate, Erdbeere

Wie viele Kalorien hat Clean Concentrate, Erdbeere?

100 g Clean Concentrate, Erdbeere enthalten 386 kcal (1.616 kJ). Eine Portion (1 Portion, 40 g) kommt auf 154 kcal.

Welche Nährwerte hat Clean Concentrate, Erdbeere?

Je 100 g: 70,5 g Eiweiß, 11,7 g Kohlenhydrate und 6,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Clean Concentrate, Erdbeere?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Clean Concentrate, Erdbeere rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Clean Concentrate, Erdbeere zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 154 kcal etwa 41 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 165 Minuten Krafttraining.

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