Nahrungsergänzungsmittel - champ

champ - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

375kcal

1.570 kJ · 1 Portion: 113 kcal

Eiweiß 84,0 g 90 % kcal

Kohlenhydrate 3,5 g 4 % kcal

Fett 2,6 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von champ

Eiweiß: 90.0 % Kohlenhydrate: 3.7 % Fett: 6.3 %

Nährwerte von champ im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für champ je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion champ abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 113 kcal aus 1 Portion champ wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu champ

Wie viele Kalorien hat champ?

100 g champ enthalten 375 kcal (1.570 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 113 kcal.

Welche Nährwerte hat champ?

Je 100 g: 84,0 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt champ?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g champ rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion champ zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 113 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 120 Minuten Krafttraining.

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