Nahrungsergänzungsmittel - Diverse
Brausetablette Multivitamin mit Tropicgeschmack - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
213kcal
892 kJ · 1 Stück: 9 kcal
Brennwertverteilung von Brausetablette Multivitamin mit Tropicgeschmack
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Brausetablette Multivitamin mit Tropicgeschmack je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Brausetablette Multivitamin mit Tropicgeschmack im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Stück (4.1 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 213,0 kcal / 892,0 kJ | 8,7 kcal / 36,6 kJ |
| Eiweiß | 0,1 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 17,0 g | 0,7 g |
| davon Zucker | 0,5 g | 0,0 g |
| Fett | 0,3 g | 0,0 g |
| Salz | 18,80 g | 0,77 g |
| Broteinheiten | 1,4 g | 0,1 g |
Vitamine
| Vitamin B1 | 24.39 mg | 1 mg |
| Vitamin B12 | 60.98 µg | 2.5 µg |
| Vitamin B6 | 34.1 mg | 1.4 mg |
| Vitamin C | 1.95 g | 79.99 mg |
| Vitamin E | 292.68 mg | 12 mg |
1 Stück Brausetablette Multivitamin mit Tropicgeschmack abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 9 kcal aus 1 Stück Brausetablette Multivitamin mit Tropicgeschmack wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 2 Minuten |
| Joggen | 1 Minuten |
| Radfahren | 1 Minuten |
| Krafttraining | 9 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Brausetablette Multivitamin mit Tropicgeschmack
Wie viele Kalorien hat Brausetablette Multivitamin mit Tropicgeschmack?
100 g Brausetablette Multivitamin mit Tropicgeschmack enthalten 213 kcal (892 kJ). Eine Portion (1 Stück, 4.1 g) kommt auf 9 kcal.
Welche Nährwerte hat Brausetablette Multivitamin mit Tropicgeschmack?
Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Brausetablette Multivitamin mit Tropicgeschmack?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Brausetablette Multivitamin mit Tropicgeschmack rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Brausetablette Multivitamin mit Tropicgeschmack zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 9 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 9 Minuten Krafttraining.
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