Nahrungsergänzungsmittel - Bodylab
Bodylab Whey Protein Triple Chocolate - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
369kcal
1.545 kJ · 1 Portion: 133 kcal
Brennwertverteilung von Bodylab Whey Protein Triple Chocolate
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bodylab Whey Protein Triple Chocolate je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bodylab Whey Protein Triple Chocolate im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (36 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 369,0 kcal / 1.545,0 kJ | 132,8 kcal / 556,2 kJ |
| Eiweiß | 67,0 g | 24,1 g |
| Kohlenhydrate | 10,0 g | 3,6 g |
| Fett | 6,9 g | 2,5 g |
| Salz | 0,75 g | 0,27 g |
1 Portion Bodylab Whey Protein Triple Chocolate abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 133 kcal aus 1 Portion Bodylab Whey Protein Triple Chocolate wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 36 Minuten |
| Joggen | 11 Minuten |
| Radfahren | 13 Minuten |
| Krafttraining | 142 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bodylab Whey Protein Triple Chocolate
Wie viele Kalorien hat Bodylab Whey Protein Triple Chocolate?
100 g Bodylab Whey Protein Triple Chocolate enthalten 369 kcal (1.545 kJ). Eine Portion (1 Portion, 36 g) kommt auf 133 kcal.
Welche Nährwerte hat Bodylab Whey Protein Triple Chocolate?
Je 100 g: 67,0 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 6,9 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bodylab Whey Protein Triple Chocolate?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bodylab Whey Protein Triple Chocolate rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Bodylab Whey Protein Triple Chocolate zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 133 kcal etwa 36 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 142 Minuten Krafttraining.


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