Nahrungsergänzungsmittel - Champ

Body Shape - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

370kcal

1.549 kJ · 3 gehäufte Esslöffel: 111 kcal

Eiweiß 86,0 g 94 % kcal

Kohlenhydrate 2,8 g 3 % kcal

Fett 1,3 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Body Shape

Eiweiß: 93.8 % Kohlenhydrate: 3.1 % Fett: 3.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Body Shape je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Body Shape im Detail

3 gehäufte Esslöffel Body Shape abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 111 kcal aus 3 gehäufte Esslöffel Body Shape wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Body Shape

Wie viele Kalorien hat Body Shape?

100 g Body Shape enthalten 370 kcal (1.549 kJ). Eine Portion (3 gehäufte Esslöffel, 30 g) kommt auf 111 kcal.

Welche Nährwerte hat Body Shape?

Je 100 g: 86,0 g Eiweiß, 2,8 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Body Shape?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Body Shape rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 3 gehäufte Esslöffel Body Shape zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 111 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 118 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren