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Nahrungsergänzungsmittel - Body Attack Sports Nutrition

Body Attack 100% Whey Protein With Hydrolysate Whey - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

407kcal

1.704 kJ

Eiweiß 80,0 g 78 % kcal
Kohlenhydrate 7,4 g 7 % kcal
Fett 6,6 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von Body Attack 100% Whey Protein With Hydrolysate Whey

Eiweiß: 78.2 % Kohlenhydrate: 7.2 % Fett: 14.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Body Attack 100% Whey Protein With Hydrolysate Whey je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Body Attack 100% Whey Protein With Hydrolysate Whey im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 407,0 kcal / 1.704,0 kJ
Eiweiß 80,0 g
Kohlenhydrate 7,4 g
davon Zucker 7,4 g
Fett 6,6 g
davon gesättigte Fettsäuren 4,4 g
Salz 0,82 g

100 g Body Attack 100% Whey Protein With Hydrolysate Whey abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 407 kcal aus 100 g Body Attack 100% Whey Protein With Hydrolysate Whey wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 109 Minuten
Joggen 33 Minuten
Radfahren 41 Minuten
Krafttraining 434 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Body Attack 100% Whey Protein With Hydrolysate Whey

Wie viele Kalorien hat Body Attack 100% Whey Protein With Hydrolysate Whey?

100 g Body Attack 100% Whey Protein With Hydrolysate Whey enthalten 407 kcal (1.704 kJ).

Welche Nährwerte hat Body Attack 100% Whey Protein With Hydrolysate Whey?

Je 100 g: 80,0 g Eiweiß, 7,4 g Kohlenhydrate und 6,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Body Attack 100% Whey Protein With Hydrolysate Whey?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Body Attack 100% Whey Protein With Hydrolysate Whey rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Body Attack 100% Whey Protein With Hydrolysate Whey zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 407 kcal etwa 109 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 434 Minuten Krafttraining.

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