Nahrungsergänzungsmittel - Bio Greno Naturkost
Bio Agavensirup - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
300kcal
1.256 kJ · 1 Portion: 300 kcal
Brennwertverteilung von Bio Agavensirup
Nährwerte von Bio Agavensirup im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 300,0 kcal1.256,0 kJ | 300,0 kcal1.256,0 kJ |
| Eiweiß | 0,1 g | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 75,0 g | 75,0 g |
| davon Zucker | 75,0 g | 75,0 g |
| Fett | 0,1 g | 0,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g | 0,1 g |
| Salz | 0,10 g | 0,10 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bio Agavensirup je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Bio Agavensirup abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 300 kcal aus 1 Portion Bio Agavensirup wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 80 Minuten |
| Joggen | 24 Minuten |
| Radfahren | 30 Minuten |
| Krafttraining | 320 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bio Agavensirup
Wie viele Kalorien hat Bio Agavensirup?
100 g Bio Agavensirup enthalten 300 kcal (1.256 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 300 kcal.
Welche Nährwerte hat Bio Agavensirup?
Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 75,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 75,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Agavensirup?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Agavensirup rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Bio Agavensirup zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 300 kcal etwa 80 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 320 Minuten Krafttraining.


Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.