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Nahrungsergänzungsmittel - Body Attack

Beef Amino Liquid, Cherry Flavour - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

291kcal

1.218 kJ

Eiweiß 55,0 g 79 % kcal
Kohlenhydrate 14,6 g 21 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Beef Amino Liquid, Cherry Flavour

Eiweiß: 79.0 % Kohlenhydrate: 21.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Beef Amino Liquid, Cherry Flavour je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Beef Amino Liquid, Cherry Flavour im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 291,0 kcal / 1.218,0 kJ
Eiweiß 55,0 g
Kohlenhydrate 14,6 g
davon Zucker 14,6 g
Fett 0,0 g
Salz 0,07 g
Broteinheiten 1,2 g

Vitamine

Vitamin B6 20.5 mg

100 g Beef Amino Liquid, Cherry Flavour abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 291 kcal aus 100 g Beef Amino Liquid, Cherry Flavour wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 78 Minuten
Joggen 23 Minuten
Radfahren 29 Minuten
Krafttraining 310 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Beef Amino Liquid, Cherry Flavour

Wie viele Kalorien hat Beef Amino Liquid, Cherry Flavour?

100 g Beef Amino Liquid, Cherry Flavour enthalten 291 kcal (1.218 kJ).

Welche Nährwerte hat Beef Amino Liquid, Cherry Flavour?

Je 100 g: 55,0 g Eiweiß, 14,6 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 14,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Beef Amino Liquid, Cherry Flavour?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Beef Amino Liquid, Cherry Flavour rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Beef Amino Liquid, Cherry Flavour zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 291 kcal etwa 78 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 310 Minuten Krafttraining.

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