Zum Inhalt springen
Anzeige

Nahrungsergänzungsmittel - Olimp

BCAA Xplode, Strawberry Fit, Erdbeere - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

206kcal

862 kJ · 1 Portion: 62 kcal

Eiweiß 51,1 g 99 % kcal
Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal
Fett 0,2 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von BCAA Xplode, Strawberry Fit, Erdbeere

Eiweiß: 99.1 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 0.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für BCAA Xplode, Strawberry Fit, Erdbeere je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von BCAA Xplode, Strawberry Fit, Erdbeere im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Portion (30 g)
Brennwert 206,0 kcal / 862,0 kJ 61,8 kcal / 258,6 kJ
Eiweiß 51,1 g 15,3 g
Kohlenhydrate 0,0 g 0,0 g
Fett 0,2 g 0,1 g
Salz 6,00 g 1,80 g

Vitamine

Vitamin B6 20 mg 6 mg

1 Portion BCAA Xplode, Strawberry Fit, Erdbeere abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 62 kcal aus 1 Portion BCAA Xplode, Strawberry Fit, Erdbeere wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 17 Minuten
Joggen 5 Minuten
Radfahren 6 Minuten
Krafttraining 66 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu BCAA Xplode, Strawberry Fit, Erdbeere

Wie viele Kalorien hat BCAA Xplode, Strawberry Fit, Erdbeere?

100 g BCAA Xplode, Strawberry Fit, Erdbeere enthalten 206 kcal (862 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 62 kcal.

Welche Nährwerte hat BCAA Xplode, Strawberry Fit, Erdbeere?

Je 100 g: 51,1 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt BCAA Xplode, Strawberry Fit, Erdbeere?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g BCAA Xplode, Strawberry Fit, Erdbeere rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion BCAA Xplode, Strawberry Fit, Erdbeere zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 62 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 66 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.