Nahrungsergänzungsmittel - Olimp
BCAA Xplode, Strawberry Fit, Erdbeere - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
206kcal
862 kJ · 1 Portion: 62 kcal
Brennwertverteilung von BCAA Xplode, Strawberry Fit, Erdbeere
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für BCAA Xplode, Strawberry Fit, Erdbeere je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von BCAA Xplode, Strawberry Fit, Erdbeere im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (30 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 206,0 kcal / 862,0 kJ | 61,8 kcal / 258,6 kJ |
| Eiweiß | 51,1 g | 15,3 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g | 0,0 g |
| Fett | 0,2 g | 0,1 g |
| Salz | 6,00 g | 1,80 g |
Vitamine
| Vitamin B6 | 20 mg | 6 mg |
1 Portion BCAA Xplode, Strawberry Fit, Erdbeere abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 62 kcal aus 1 Portion BCAA Xplode, Strawberry Fit, Erdbeere wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 17 Minuten |
| Joggen | 5 Minuten |
| Radfahren | 6 Minuten |
| Krafttraining | 66 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu BCAA Xplode, Strawberry Fit, Erdbeere
Wie viele Kalorien hat BCAA Xplode, Strawberry Fit, Erdbeere?
100 g BCAA Xplode, Strawberry Fit, Erdbeere enthalten 206 kcal (862 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 62 kcal.
Welche Nährwerte hat BCAA Xplode, Strawberry Fit, Erdbeere?
Je 100 g: 51,1 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt BCAA Xplode, Strawberry Fit, Erdbeere?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g BCAA Xplode, Strawberry Fit, Erdbeere rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion BCAA Xplode, Strawberry Fit, Erdbeere zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 62 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 66 Minuten Krafttraining.


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