Nahrungsergänzungsmittel - Myprotein
BCAA, Tropical, Beere - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
353kcal
1.478 kJ · 1 Portion: 21 kcal
Brennwertverteilung von BCAA, Tropical, Beere
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für BCAA, Tropical, Beere je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von BCAA, Tropical, Beere im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (6 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 353,0 kcal / 1.478,0 kJ | 21,2 kcal / 88,7 kJ |
| Eiweiß | 85,0 g | 5,1 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g | 0,0 g |
| Fett | 0,9 g | 0,1 g |
1 Portion BCAA, Tropical, Beere abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 21 kcal aus 1 Portion BCAA, Tropical, Beere wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 6 Minuten |
| Joggen | 2 Minuten |
| Radfahren | 2 Minuten |
| Krafttraining | 23 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu BCAA, Tropical, Beere
Wie viele Kalorien hat BCAA, Tropical, Beere?
100 g BCAA, Tropical, Beere enthalten 353 kcal (1.478 kJ). Eine Portion (1 Portion, 6 g) kommt auf 21 kcal.
Welche Nährwerte hat BCAA, Tropical, Beere?
Je 100 g: 85,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt BCAA, Tropical, Beere?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g BCAA, Tropical, Beere rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion BCAA, Tropical, Beere zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 21 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 23 Minuten Krafttraining.


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