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Nahrungsergänzungsmittel - Power Man

Amino 5100 Tabletten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

326kcal

1.365 kJ · 1 Tablette: 10 kcal

Eiweiß 65,1 g 80 % kcal
Kohlenhydrate 4,6 g 6 % kcal
Fett 5,2 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Amino 5100 Tabletten

Eiweiß: 80.0 % Kohlenhydrate: 5.7 % Fett: 14.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Amino 5100 Tabletten je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Amino 5100 Tabletten im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Tablette (3.2 g)
Brennwert 326,0 kcal / 1.365,0 kJ 10,4 kcal / 43,7 kJ
Eiweiß 65,1 g 2,1 g
Kohlenhydrate 4,6 g 0,1 g
Fett 5,2 g 0,2 g

1 Tablette Amino 5100 Tabletten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 10 kcal aus 1 Tablette Amino 5100 Tabletten wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 3 Minuten
Joggen 1 Minuten
Radfahren 1 Minuten
Krafttraining 11 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Amino 5100 Tabletten

Wie viele Kalorien hat Amino 5100 Tabletten?

100 g Amino 5100 Tabletten enthalten 326 kcal (1.365 kJ). Eine Portion (1 Tablette, 3.2 g) kommt auf 10 kcal.

Welche Nährwerte hat Amino 5100 Tabletten?

Je 100 g: 65,1 g Eiweiß, 4,6 g Kohlenhydrate und 5,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Amino 5100 Tabletten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Amino 5100 Tabletten rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Tablette Amino 5100 Tabletten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 10 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 11 Minuten Krafttraining.

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