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Nahrungsergänzungsmittel - Altapharma

Altapharma Magnesium + L-Carnitin Vitalsticks, Zitrone - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

7kcal

28 kJ · 1 Stick: 0 kcal

Eiweiß 0,1 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 1,5 g 51 % kcal
Fett 0,6 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Altapharma Magnesium + L-Carnitin Vitalsticks, Zitrone

Eiweiß: 3.4 % Kohlenhydrate: 50.8 % Fett: 45.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Altapharma Magnesium + L-Carnitin Vitalsticks, Zitrone je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Altapharma Magnesium + L-Carnitin Vitalsticks, Zitrone im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Stick (2 g)
Brennwert 6,7 kcal / 28,0 kJ 0,1 kcal / 0,6 kJ
Eiweiß 0,1 g 0,0 g
Kohlenhydrate 1,5 g 0,0 g
davon Zucker 1,5 g 0,0 g
Fett 0,6 g 0,0 g
Salz 0,01 g 0,00 g
Broteinheiten 4,8 g 0,1 g

Mineralien

Magnesium 12 g 240 mg

1 Stick Altapharma Magnesium + L-Carnitin Vitalsticks, Zitrone abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 0 kcal aus 1 Stick Altapharma Magnesium + L-Carnitin Vitalsticks, Zitrone wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 0 Minuten
Joggen 0 Minuten
Radfahren 0 Minuten
Krafttraining 0 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Altapharma Magnesium + L-Carnitin Vitalsticks, Zitrone

Wie viele Kalorien hat Altapharma Magnesium + L-Carnitin Vitalsticks, Zitrone?

100 g Altapharma Magnesium + L-Carnitin Vitalsticks, Zitrone enthalten 7 kcal (28 kJ). Eine Portion (1 Stick, 2 g) kommt auf 0 kcal.

Welche Nährwerte hat Altapharma Magnesium + L-Carnitin Vitalsticks, Zitrone?

Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Altapharma Magnesium + L-Carnitin Vitalsticks, Zitrone?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Altapharma Magnesium + L-Carnitin Vitalsticks, Zitrone rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stick Altapharma Magnesium + L-Carnitin Vitalsticks, Zitrone zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 0 kcal etwa 0 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 0 Minuten Krafttraining.

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