Nahrungsergänzungsmittel - Power System

Active Bar, Yoghurt-Müsli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

441kcal

1.847 kJ · 1 Riegel: 154 kcal

Eiweiß 13,0 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 56,0 g 51 % kcal

Fett 18,0 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Active Bar, Yoghurt-Müsli

Eiweiß: 11.9 % Kohlenhydrate: 51.1 % Fett: 37.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Active Bar, Yoghurt-Müsli je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Active Bar, Yoghurt-Müsli im Detail

1 Riegel Active Bar, Yoghurt-Müsli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 154 kcal aus 1 Riegel Active Bar, Yoghurt-Müsli wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Active Bar, Yoghurt-Müsli

Wie viele Kalorien hat Active Bar, Yoghurt-Müsli?

100 g Active Bar, Yoghurt-Müsli enthalten 441 kcal (1.847 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 35 g) kommt auf 154 kcal.

Welche Nährwerte hat Active Bar, Yoghurt-Müsli?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 56,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 46,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Active Bar, Yoghurt-Müsli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Active Bar, Yoghurt-Müsli rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Active Bar, Yoghurt-Müsli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 154 kcal etwa 41 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 165 Minuten Krafttraining.

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