Nahrungsergänzungsmittel - Wehle Sports
Collagen Typ 1.2.3. - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
359kcal
1.503 kJ · 1 Portion: 36 kcal
Brennwertverteilung von Collagen Typ 1.2.3.
Nährwerte von Collagen Typ 1.2.3. im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (10 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 359,0 kcal1.503,0 kJ | 35,9 kcal150,3 kJ |
| Eiweiß | 90,0 g | 9,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,1 g | 0,0 g |
| Fett | 0,1 g | 0,0 g |
| Salz | 2,00 g | 0,20 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Collagen Typ 1.2.3. je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Collagen Typ 1.2.3. abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 36 kcal aus 1 Portion Collagen Typ 1.2.3. wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 10 Minuten |
| Joggen | 3 Minuten |
| Radfahren | 4 Minuten |
| Krafttraining | 38 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Collagen Typ 1.2.3.
Wie viele Kalorien hat Collagen Typ 1.2.3.?
100 g Collagen Typ 1.2.3. enthalten 359 kcal (1.503 kJ). Eine Portion (1 Portion, 10 g) kommt auf 36 kcal.
Welche Nährwerte hat Collagen Typ 1.2.3.?
Je 100 g: 90,0 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Collagen Typ 1.2.3.?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Collagen Typ 1.2.3. rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Collagen Typ 1.2.3. zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 36 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 38 Minuten Krafttraining.


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