Nahrungsergänzungsmittel - Lebe Pur

Hagebuttenpulver - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

42kcal

176 kJ · 1 Portion: 6 kcal

Eiweiß 0,4 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 7,1 g 82 % kcal

Fett 0,5 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von Hagebuttenpulver

Eiweiß: 4.6 % Kohlenhydrate: 82.3 % Fett: 13.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hagebuttenpulver je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hagebuttenpulver im Detail

Vitamine

1 Portion Hagebuttenpulver abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 6 kcal aus 1 Portion Hagebuttenpulver wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hagebuttenpulver

Wie viele Kalorien hat Hagebuttenpulver?

100 g Hagebuttenpulver enthalten 42 kcal (176 kJ). Eine Portion (1 Portion, 15 g) kommt auf 6 kcal.

Welche Nährwerte hat Hagebuttenpulver?

Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 7,1 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 5,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hagebuttenpulver?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hagebuttenpulver rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Hagebuttenpulver zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 6 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 7 Minuten Krafttraining.

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