Nahrungsergänzungsmittel - Weider

32% Whey-Wafer, Stracciatella - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

513kcal

2.148 kJ · 1 Riegel: 180 kcal

Eiweiß 32,0 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 36,5 g 28 % kcal

Fett 26,5 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von 32% Whey-Wafer, Stracciatella

Eiweiß: 25.0 % Kohlenhydrate: 28.5 % Fett: 46.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für 32% Whey-Wafer, Stracciatella je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von 32% Whey-Wafer, Stracciatella im Detail

1 Riegel 32% Whey-Wafer, Stracciatella abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 180 kcal aus 1 Riegel 32% Whey-Wafer, Stracciatella wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu 32% Whey-Wafer, Stracciatella

Wie viele Kalorien hat 32% Whey-Wafer, Stracciatella?

100 g 32% Whey-Wafer, Stracciatella enthalten 513 kcal (2.148 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 35 g) kommt auf 180 kcal.

Welche Nährwerte hat 32% Whey-Wafer, Stracciatella?

Je 100 g: 32,0 g Eiweiß, 36,5 g Kohlenhydrate und 26,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt 32% Whey-Wafer, Stracciatella?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 32% Whey-Wafer, Stracciatella rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel 32% Whey-Wafer, Stracciatella zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 180 kcal etwa 48 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 192 Minuten Krafttraining.

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