Nahrungsergänzungsmittel - Body Attack

3-XT Protein, Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

326kcal

1.365 kJ · 1 Portion: 163 kcal

Eiweiß 71,0 g 89 % kcal

Kohlenhydrate 4,0 g 5 % kcal

Fett 2,0 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von 3-XT Protein, Vanille

Eiweiß: 89.3 % Kohlenhydrate: 5.0 % Fett: 5.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für 3-XT Protein, Vanille je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von 3-XT Protein, Vanille im Detail

1 Portion 3-XT Protein, Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 163 kcal aus 1 Portion 3-XT Protein, Vanille wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu 3-XT Protein, Vanille

Wie viele Kalorien hat 3-XT Protein, Vanille?

100 g 3-XT Protein, Vanille enthalten 326 kcal (1.365 kJ). Eine Portion (1 Portion, 50 g) kommt auf 163 kcal.

Welche Nährwerte hat 3-XT Protein, Vanille?

Je 100 g: 71,0 g Eiweiß, 4,0 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt 3-XT Protein, Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 3-XT Protein, Vanille rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion 3-XT Protein, Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 163 kcal etwa 44 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 174 Minuten Krafttraining.

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