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Nahrungsergänzungsmittel - ESN
ESN Eiweiß - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (30 g) |
Brennwert: |
479,0 kcal / 2.005,0 kJ |
143,7 kcal / 601,5 kJ |
Eiweiß: |
22,5 g |
6,8 g |
Kohlenhydrate: |
115,0 g |
34,5 g |
davon Zucker: |
0,9 g |
0,3 g |
Fett: |
0,8 g |
0,2 g |
Salz: |
0,18 g |
0,05 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel ESN Eiweiß je Ernährungsweise:
Brennwerte von ESN Eiweiß
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Eiweiß: |
16.2 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
82.6 % der Kalorien |
Fett: |
1.3 % der Kalorien |
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ESN Eiweiß im Kalorien-Vergleich zu anderen Nahrungsergänzungsmittel-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Nahrungsergänzungsmittel.
Brennwert: |
479 kcal
0 106.355 kcal
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Eiweiß: |
22.5 g
0 7.303 g
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Kohlenhydrate: |
115 g
0 480 g
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Fett: |
0.8 g
0 130 g
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- ESN Eiweiß
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
07105722 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel ESN Eiweiß tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Sehr viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel ESN Eiweiß tendenziell sehr gut geeignet:
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel ESN Eiweiß tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel ESN Eiweiß tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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