Nahrungsergänzungsmittel - Iron Maxx

100% Whey Protein, French Vanilla - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

391kcal

1.637 kJ · 1 Portion: 117 kcal

Eiweiß 74,1 g 77 % kcal

Kohlenhydrate 6,9 g 7 % kcal

Fett 6,6 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von 100% Whey Protein, French Vanilla

Eiweiß: 77.3 % Kohlenhydrate: 7.2 % Fett: 15.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für 100% Whey Protein, French Vanilla je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von 100% Whey Protein, French Vanilla im Detail

1 Portion 100% Whey Protein, French Vanilla abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 117 kcal aus 1 Portion 100% Whey Protein, French Vanilla wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu 100% Whey Protein, French Vanilla

Wie viele Kalorien hat 100% Whey Protein, French Vanilla?

100 g 100% Whey Protein, French Vanilla enthalten 391 kcal (1.637 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 117 kcal.

Welche Nährwerte hat 100% Whey Protein, French Vanilla?

Je 100 g: 74,1 g Eiweiß, 6,9 g Kohlenhydrate und 6,6 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt 100% Whey Protein, French Vanilla?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 100% Whey Protein, French Vanilla rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion 100% Whey Protein, French Vanilla zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 117 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 125 Minuten Krafttraining.

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