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100% Whey Protein, Chocolate Hazelnut - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

390kcal

1.633 kJ · Eine Portion: 117 kcal

Eiweiß 73,7 g 76 % kcal

Kohlenhydrate 12,6 g 13 % kcal

Fett 5,0 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von 100% Whey Protein, Chocolate Hazelnut

Eiweiß: 75.6 % Kohlenhydrate: 12.9 % Fett: 11.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für 100% Whey Protein, Chocolate Hazelnut je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von 100% Whey Protein, Chocolate Hazelnut im Detail

Eine Portion 100% Whey Protein, Chocolate Hazelnut abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 117 kcal aus Eine Portion 100% Whey Protein, Chocolate Hazelnut wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu 100% Whey Protein, Chocolate Hazelnut

Wie viele Kalorien hat 100% Whey Protein, Chocolate Hazelnut?

100 ml 100% Whey Protein, Chocolate Hazelnut enthalten 390 kcal (1.633 kJ). Eine Portion (Eine Portion, 30 ml) kommt auf 117 kcal.

Welche Nährwerte hat 100% Whey Protein, Chocolate Hazelnut?

Je 100 ml: 73,7 g Eiweiß, 12,6 g Kohlenhydrate und 5,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt 100% Whey Protein, Chocolate Hazelnut?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml 100% Whey Protein, Chocolate Hazelnut rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Eine Portion 100% Whey Protein, Chocolate Hazelnut zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 117 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 125 Minuten Krafttraining.

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