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100% Whey Protein, Banana Split - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

395kcal

1.654 kJ · 1 Portion: 119 kcal

Eiweiß 77,0 g 78 % kcal

Kohlenhydrate 6,3 g 6 % kcal

Fett 6,9 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von 100% Whey Protein, Banana Split

Eiweiß: 77.9 % Kohlenhydrate: 6.4 % Fett: 15.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für 100% Whey Protein, Banana Split je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von 100% Whey Protein, Banana Split im Detail

1 Portion 100% Whey Protein, Banana Split abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 119 kcal aus 1 Portion 100% Whey Protein, Banana Split wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu 100% Whey Protein, Banana Split

Wie viele Kalorien hat 100% Whey Protein, Banana Split?

100 g 100% Whey Protein, Banana Split enthalten 395 kcal (1.654 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 119 kcal.

Welche Nährwerte hat 100% Whey Protein, Banana Split?

Je 100 g: 77,0 g Eiweiß, 6,3 g Kohlenhydrate und 6,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt 100% Whey Protein, Banana Split?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 100% Whey Protein, Banana Split rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion 100% Whey Protein, Banana Split zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 119 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 126 Minuten Krafttraining.

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