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100% Real Iso Whey Isolate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

353kcal

1.478 kJ · 1 Portion: 88 kcal

Eiweiß 82,0 g 93 % kcal

Kohlenhydrate 3,9 g 4 % kcal

Fett 1,0 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von 100% Real Iso Whey Isolate

Eiweiß: 93.0 % Kohlenhydrate: 4.4 % Fett: 2.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für 100% Real Iso Whey Isolate je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von 100% Real Iso Whey Isolate im Detail

1 Portion 100% Real Iso Whey Isolate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 88 kcal aus 1 Portion 100% Real Iso Whey Isolate wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu 100% Real Iso Whey Isolate

Wie viele Kalorien hat 100% Real Iso Whey Isolate?

100 g 100% Real Iso Whey Isolate enthalten 353 kcal (1.478 kJ). Eine Portion (1 Portion, 25 g) kommt auf 88 kcal.

Welche Nährwerte hat 100% Real Iso Whey Isolate?

Je 100 g: 82,0 g Eiweiß, 3,9 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt 100% Real Iso Whey Isolate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 100% Real Iso Whey Isolate rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion 100% Real Iso Whey Isolate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 88 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 94 Minuten Krafttraining.

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