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100% Natural Casein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

377kcal

1.578 kJ · Portion: 189 kcal

Eiweiß 89,1 g 97 % kcal

Kohlenhydrate 0,2 g 0 % kcal

Fett 1,2 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von 100% Natural Casein

Eiweiß: 96.8 % Kohlenhydrate: 0.2 % Fett: 2.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für 100% Natural Casein je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von 100% Natural Casein im Detail

Portion 100% Natural Casein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 189 kcal aus Portion 100% Natural Casein wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu 100% Natural Casein

Wie viele Kalorien hat 100% Natural Casein?

100 g 100% Natural Casein enthalten 377 kcal (1.578 kJ). Eine Portion (Portion, 50 g) kommt auf 189 kcal.

Welche Nährwerte hat 100% Natural Casein?

Je 100 g: 89,1 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt 100% Natural Casein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 100% Natural Casein rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Portion 100% Natural Casein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 189 kcal etwa 50 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 201 Minuten Krafttraining.

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