Milchprodukte - Diverse

Ziegenkäse in Scheiben - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

385kcal

1.612 kJ · 1 Scheibe: 81 kcal

Eiweiß 22,0 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 33,0 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von Ziegenkäse in Scheiben

Eiweiß: 22.9 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 77.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ziegenkäse in Scheiben je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Ziegenkäse in Scheiben im Detail

1 Scheibe Ziegenkäse in Scheiben abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 81 kcal aus 1 Scheibe Ziegenkäse in Scheiben wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ziegenkäse in Scheiben

Wie viele Kalorien hat Ziegenkäse in Scheiben?

100 g Ziegenkäse in Scheiben enthalten 385 kcal (1.612 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 21 g) kommt auf 81 kcal.

Welche Nährwerte hat Ziegenkäse in Scheiben?

Je 100 g: 22,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ziegenkäse in Scheiben?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ziegenkäse in Scheiben rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Ziegenkäse in Scheiben zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 81 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 86 Minuten Krafttraining.

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