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Milchprodukte - Ja!
Zaziki nach griechischer Art - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Becher (500 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 112,0 kcal / 469,0 kJ | 560,0 kcal / 2.345,0 kJ |
| Eiweiß: | 3,3 g | 16,5 g |
| Kohlenhydrate: | 6,8 g | 34,0 g |
| davon Zucker: | 4,7 g | 23,5 g |
| Fett: | 7,9 g | 39,5 g |
| Broteinheiten: | 0,6 g | 3,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Zaziki nach griechischer Art je Ernährungsweise:
Brennwerte von Zaziki nach griechischer Art
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Zaziki nach griechischer Art im Kalorien-Vergleich zu anderen Milchprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Milchprodukte.
| Brennwert: |
112 kcal 0   119.400 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
3.3 g 0 165 g
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| Kohlenhydrate: |
6.8 g 0 317 g
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| Fett: |
7.9 g 0 226 g
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Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
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