Milchprodukte - sternenfair

Sternenfair Milch 1,8%, Natur - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

50kcal

211 kJ · 1 Glas: 101 kcal

Eiweiß 3,5 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 4,8 g 38 % kcal

Fett 1,9 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Sternenfair Milch 1,8%, Natur

Eiweiß: 27.8 % Kohlenhydrate: 38.2 % Fett: 34.0 %

Nährwerte von Sternenfair Milch 1,8%, Natur im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sternenfair Milch 1,8%, Natur je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Sternenfair Milch 1,8%, Natur abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 101 kcal aus 1 Glas Sternenfair Milch 1,8%, Natur wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sternenfair Milch 1,8%, Natur

Wie viele Kalorien hat Sternenfair Milch 1,8%, Natur?

100 g Sternenfair Milch 1,8%, Natur enthalten 50 kcal (211 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 g) kommt auf 101 kcal.

Welche Nährwerte hat Sternenfair Milch 1,8%, Natur?

Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 4,8 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sternenfair Milch 1,8%, Natur?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sternenfair Milch 1,8%, Natur rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Sternenfair Milch 1,8%, Natur zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 101 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 108 Minuten Krafttraining.

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