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Snack Würfel (Feta), Basilikum Tomate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

276kcal

1.155 kJ · 1 Portion zu: 221 kcal

Eiweiß 15,0 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 0,7 g 1 % kcal

Fett 24,0 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von Snack Würfel (Feta), Basilikum Tomate

Eiweiß: 21.5 % Kohlenhydrate: 1.0 % Fett: 77.5 %

Nährwerte von Snack Würfel (Feta), Basilikum Tomate im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Snack Würfel (Feta), Basilikum Tomate je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion zu Snack Würfel (Feta), Basilikum Tomate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 221 kcal aus 1 Portion zu Snack Würfel (Feta), Basilikum Tomate wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Snack Würfel (Feta), Basilikum Tomate

Wie viele Kalorien hat Snack Würfel (Feta), Basilikum Tomate?

100 g Snack Würfel (Feta), Basilikum Tomate enthalten 276 kcal (1.155 kJ). Eine Portion (1 Portion zu, 80 g) kommt auf 221 kcal.

Welche Nährwerte hat Snack Würfel (Feta), Basilikum Tomate?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Snack Würfel (Feta), Basilikum Tomate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Snack Würfel (Feta), Basilikum Tomate rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion zu Snack Würfel (Feta), Basilikum Tomate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 221 kcal etwa 59 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 235 Minuten Krafttraining.

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