Milchprodukte - Saliter
Saliter Vanilla, Vanille - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
52kcal
218 kJ · 1 Flasche: 260 kcal
Brennwertverteilung von Saliter Vanilla, Vanille
Nährwerte von Saliter Vanilla, Vanille im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Flasche (500 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 52,0 kcal218,0 kJ | 260,0 kcal1.090,0 kJ |
| Eiweiß | 3,3 g | 16,5 g |
| Kohlenhydrate | 9,4 g | 47,0 g |
| Fett | 0,1 g | 0,5 g |
| Broteinheiten | 0,8 g | 4,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Saliter Vanilla, Vanille je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Flasche Saliter Vanilla, Vanille abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 260 kcal aus 1 Flasche Saliter Vanilla, Vanille wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 69 Minuten |
| Joggen | 21 Minuten |
| Radfahren | 26 Minuten |
| Krafttraining | 277 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Saliter Vanilla, Vanille
Wie viele Kalorien hat Saliter Vanilla, Vanille?
100 ml Saliter Vanilla, Vanille enthalten 52 kcal (218 kJ). Eine Portion (1 Flasche, 500 ml) kommt auf 260 kcal.
Welche Nährwerte hat Saliter Vanilla, Vanille?
Je 100 ml: 3,3 g Eiweiß, 9,4 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Saliter Vanilla, Vanille?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Saliter Vanilla, Vanille rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Flasche Saliter Vanilla, Vanille zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 260 kcal etwa 69 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 277 Minuten Krafttraining.



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